Kontakt:
- 662769178
magister Katarzyna Adamkowska
OPINIA PACJENTA: Cudowna atmosfera, pomoc na każdej płaszczyźnie, przepyszne posiłki, odppwiedź na każde nawet najgłupsze pytanie - jednym słowem ideał.
13.02.2024
Pracujesz obecnie nad swoja sylwetką, ale zaczął się sezon urlopowy i boisz jak to będzie? Nie chcesz utracić swoich efektów? Spokojnie :) Poniżej znajdziesz wskazówki jak za pomocą kilku prostych zasad cieszyć się czasem wolnym i nie zwariować!
Marchew to świetne warzywo, które nadaje daniom słodyczy. Doskonale sprawdzi się w wersji na słodko :)
Na rynku mamy dostępnych bardzo dużo rodzajów herbat. Dostępne są czarne, zielone, czerwone, białe. Te z dodatkiem aromatów, czy suszonych owoców, a nawet ziół. Jaką herbatę wybrać? To proste, tą która nam smakuje i nie ma w swoim skłądzie dziwnych, nieporządanych dodatków. Jeśli jesteś wielbicielem herbat to zapraszam to zapoznia się z poniższym tekstem na temat tego naparu.
Wioseny, lekki obiad, jeśli lubicie szparagi koniecznie wypróbujcie.
Ta pasta nigdy mi się nie znudzi, a że 13 maja to dzień hummusu to koniecznie pojawi się u mnie na kolację :)
Uwielbiam ciasto marchewkowe. Tym razem marchew pojawiła się w babce wielkanocnej.
Pyszne, odżywcze i czekoladowe, a każda babeczka to tylko 150kcal. Takie desery lubię najbardziej :)
(Z podanej porcji wychodzi 16 babeczek)
Słodka propzycja wielkanocna :) Z podanych składników wyjdzie ok. 10 porcji, a każda tylko po 270 kcal ;)
