mgr Katarzyna Adamkowska
Miałem ogrooomne trudności z jedzeniem z powodu stresu i braku czasu na gotowanie... Na szczęście trafiłem do Pani Katarzyny, która pomogła mi znaleźć rozwiązanie na moją sytuację. Dzięki jej poradom udało mi się zapanować nad impulsywnym jedzeniem i zacząłem lepiej planować posiłki. Dieta, którą mi przygotowała, jest łatwa do wdrożenia, ... a efekty zaczynają być widoczne. Jestem zadowolony, że trafiłem w dobre ręce i na pewno będę wracał po kolejne porady😊
czytaj więcejPani Kasia to prawdziwa profesjonalistka! Od dawna zmagałam się z problemem nadwagi i brakiem energii. Dzięki jej podejściu schudłam i poczułam się o wiele lepiej. Pani Katarzyna dokładnie przeanalizowała moją dietę, zaproponowała indywidualny plan, który był prosty do wdrożenia i nie wymagał dużych zmian w moim życiu. Dziękuję za cierpliwość ... i wsparcie! Polecam każdemu, kto ma problem z utrzymaniem zdrowej wagi!
czytaj więcejMogę z całego serca polecić Panią Kasię 😄Jest przemiłą i ciepłą osoba z którą można o wszystkim porozmawiać.Trafilam do Pani Kasi w kiepskim stanie to właśnie Pani Kasia postawiła mnie na nogi nabrałam chęci do życia.Dieta jest bardzo smaczna można by było dużo pisać.Dziekuję Pani Kasiu za wsparcie rozmowę i ... pyszną dietę 😀Jeszcze raz polecam wszystkim naprawdę warto.
czytaj więcejGorąco polecam Panią Kasię. Rewelacyjna współpraca. Układając jadłospis uwzględnia preferencje żywieniowe. Posiłki szybkie w przygotowaniu z ogólnie dostępnych produktów. Uważnie słucha i cierpliwie odpowiada na wszelkie pytania, rozwiewa wątpliwości. Mocno zaangażowana w wykonywaną pracę. Polecam :)
Z Panią Katarzyną współpracuję od kilku miesięcy i jestem bardzo zadowolona z efektów! 😊 Jej podejście jest bardzo profesjonalne, ale jednocześnie pełne ciepła i zrozumienia. Dieta jest smaczna, a zmiany w moich nawykach żywieniowych bardzo łatwe do wdrożenia. Czuję się znacznie lepiej, mam więcej energii, a kilogramy powoli, ale systematycznie, ... znikają. Zdecydowanie polecam! 🌟
czytaj więcejPrzez wiele lat próbowałam różnych diet i metod, ale nic nie przynosiło długotrwałych efektów. W końcu postanowiłam skorzystać z usług poleconej przez siostrę Pani Kasi i to była prawdziwa rewolucja w moim życiu. Pani Kasia to nie tylko specjalistka w swojej dziedzinie, ale przede wszystkim osoba, która potrafi słuchać i ... dostosować plan do indywidualnych potrzeb. Po kilku spotkaniach, gdzie dokładnie omówiłyśmy moje cele, styl życia i preferencje, dostałam plan żywieniowy, który był prosty do wdrożenia i naprawdę smaczny! Przestałam myśleć o diecie jak o czymś restrykcyjnym, a zaczęłam traktować to jako zdrowy sposób dbania o siebie. Z pomocą pani Kasi udało mi się zrzucić zbędne kilogramy, a przede wszystkim poczułam się lepiej we własnym ciele. Serdecznie polecam!
czytaj więcejZdecydowałam się na wizytę u p. dietetyk, bo od dłuższego czasu borykałam się z problemem wagi. Mimo wielu prób odchudzania na własną rękę, żadna dieta nie przynosiła długotrwałych efektów, a po każdym „dietowym szaleństwie” wracałam do punktu wyjścia – albo z nadwagą, albo z rozczarowaniem. Chciałam znaleźć sposób, który nie ... wymagałby od mnie wielkich wyrzeczeń, ale jednocześnie skutkowałby realnymi efektami w krótkim czasie. p. Kasia przygotowała dla mnie plan żywieniowy, który był bardzo dobrze dopasowany do mojego trybu życia. Nie musiałam rezygnować z ulubionych potraw, ale nauczyłam się je modyfikować – np. zamieniając niezdrowe składniki na ich zdrowsze alternatywy. Ważne było także, że dieta była bardzo różnorodna i zawierała produkty, które lubię. Dzięki temu proces odchudzania stał się dla mnie dużo łatwiejszy do zniesienia. Pierwsze zmiany zauważyłam już po kilku tygodniach. Mój poziom energii wzrósł, a codzienne zmęczenie, które towarzyszyło mi przez ostatni czas, odeszło w zapomnienie. Zaczęłam lepiej spać, czułam się lżejsza i bardziej zmotywowana do działania. W ciągu kilku miesięcy osiągnęłam naprawdę zadowalające efekty. Co więcej, moja relacja z jedzeniem uległa ogromnej zmianie – zaczęłam patrzeć na jedzenie jako na coś, co mi służy, a nie jako na coś, co mogłoby mnie przytłoczyć. Zyskałam świadomość, że jedzenie jest narzędziem do dbania o siebie, a nie do rekompensowania stresów czy emocji. Z całego serca polecam!
czytaj więcejBardzo polecam Panią Kasię! Dieta jaką proponuje jest dopasowana to ulubionych składników, trybu dnia, pracy oraz aktywności. Nie jest się głodnym, posiłki przygotowuje się ekspresowo. Produkty są ogólnodostępne i łatwe w zakupie. Jestem bardzo zadowolona i cieszę się,że zdecydowałam się na współpracę z Panią Kasia,bo efekty widać już po miesiącu. ... Wróciło dobre samopoczucie, problemy z cera zmniejszyły się. Nie mam ochoty podjadać. Pani Kasia jest niezwykle miła, kompetenta i profesjonalna osoba. Zajmuje się pacjentem kompleksowo. Polecam!
czytaj więcejByłam na konsultacji u Pani dietetyk Kasi, bo zmagałam się z problemami trawiennymi, które bardzo utrudniały mi życie. Pani Katarzyna do dietetyk, która naprawdę wie, co robi! Dzięki jej pomocy wzdęcia zniknęły, poprawiło się moje funkcjonowanie i odzyskałam energię do działania. Polecam z całego serca!
Jestem bardzo zadowolona z wyboru poradni dietetycznej Pani Katarzyny. Szczegółowy wywiad, dociekliwość, doświadczenie i wiedza Pani Dietetyk zaowocowały zbilansowaną dietą dostosowaną do moich indywidualnych potrzeb. Posiłki na następny dzień udaje mi się przygotować bardzo szybko, a do tego są smaczne. Dziękuję i polecam :)
Bardzo polecam p.Kasie - mega przesympatyczna osoba Doradzi w kazdym aspekcie diety . Przepisy menu sa super bez kombinowania przyprawami , ale co najważniejsze szybkie proste przepisy Polecam każdemu by spróbował i skorzystał z profesjonalnej ekspertki jaka jest p. Kasia POLECAM !!
Dziś zmieściłam się w moje ulubione spodnie sprzed lat! Powoli szykuję się na odświeżenie szafy. Czuję się super, nie mam napadów głodu, wzdęcia zniknęły. Wiem, że będzie tylko lepiej. Już teraz mogę śmiało powiedzieć, że jestem zadowolona ze współpracy z Panią Katarzyną!
Pani Kasia to specjalistka godna polecenia. Dieta z jadłospisu jest smaczna, spersonalizowana i prosta w realizacji. Dzięki niej zrzuciłem zbędne kilogramy i zmieniłem swoje nawyki żywieniowe. Polecam!!!
Trafiłam do Pani Kasi z informacja od lekarza, że mam insulinooporność. Po 3 miesiącach stosowania przepysznej diety moja insulina z ponad 20 spadła do 9,21! Jestem w szoku, ale też bardzo wdzięczna, że trafiłam na Panią Kasię :) Polecam bardzo!
Trafiłam do Pani Kasi z informacja od lekarza, że mam insulinooporność. Po 3 miesiącach stosowania przepysznej diety moja insulina z ponad 20 spadła do 9,21! Jestem w szoku, ale też bardzo wdzięczna, że trafiłam na Panią Kasię :) Polecam bardzo!
Polecam serdecznie współpracę z Panią Kasią! Sympatyczna osoba, uśmiechnięta, stwarzająca miłą atmosferę w gabinecie! Dania z przygotowanego jadłospisu są odpowiednio dobrane, pyszne, szybkie i sycące. Dzięki wizytom pozbyłam się paru zbędnych kilogramów, których ciężko było się pozbyć samemu. Dieta działa cuda!
Jestem dopiero po pierwszej wizycie u Pani Kasi, a już czuję się ogromnie zaopiekowana. Na spotkaniu został przeprowadzony ze mną dokładny wywiad. Panią Kasię interesowało nie tylko to co jem, ale także stan moich jelit, choroby, nietolerancje, a także dokładnie przeanalizowała wyniki badań i zasugerowała co jeszcze warto wykonać, na ... podstawie moich objawów. Czuję, że w końcu trafiłam na odpowiednią osobę i wierzę, że teraz zrobię wszystko tak jak należy :) Polecam każdemu!
czytaj więcejPani Kasia traktuje swoją pracę z ogromnym zaangażowaniem, jest kompetentna i zawsze gotowa odpowiedzieć na stawiane pytania; wszystko tłumaczy spokojnie i dokładnie. Dzięki Pani Kasi udało mi się osiągnąć cel związany z redukcją wagi. Osiągnięte efekty przekroczyły nawet moje oczekiwania! Posiłki były bardzo smaczne, a co najważniejsze - dostosowywane do ... moich preferencji. Jestem wdzięczny za pokazanie mi takiego sposobu odżywiania, dzięki któremu teraz czuję się o wiele lepiej i mam więcej energii 😊 Polecam z całego serca!
czytaj więcejOd długiego czasu walczyłam ze zbędnymi kilogramami i nie potrafiłam sobie z nimi poradzić. Dopiero profesjonalna opieka ze strony Pani Kasi i dieta szyta na miarę pomogły uporać się z problemem. Jestem zadowolona z efektów i serdecznie polecam każdemu :-)
Cudowna atmosfera, pomoc na każdej płaszczyźnie, przepyszne posiłki, odppwiedź na każde nawet najgłupsze pytanie - jednym słowem ideał.
