Koktajl z gruszką i szpinakiem

Napisany przez Katarzyna Adamkowska Przepisy 0 komentarzy Powrót

Ekspresowe drugie śniadanie - koktajl. U mnie sprawdza się wyśmienicie, kiedy wiem, że będę w biegu. Gruszkę można zastąpić też jabłkiem lub np. bananem, eksperymentuj do woli :)

- 1 gruszka
- ½ opakowania szpinaku
- 1 łyżka siemienia lnianego
- 1 szklanka mleka
- 1 szczypta cynamonu
- 1 łyżeczka miodu
Wszystkie składniki zblendować i przelać do wysokiej szklanki.

Prawda, że szybko i łatwo? :)

Twój komentarz