Kontakt:
- 662769178
magister Katarzyna Adamkowska
OPINIA PACJENTA: Moje cukry się ustabilizowały, nigdy nie miałam takich świetnych wyników, a do tego waga spada. Bardzo polecam każdemu, kto chce zadbać o zdrowie tak jak ja
30 stycznia to Dzień Rogalika, więc śmiało można zgrzeszyć i przygotować własnej roboty, pyszne rogaliki. Wypełnione masą twarogową dodatkowo dostarczą nam porcję białka :) Wyjdzie ich sporo więc pamietajcie, że najlepiej smakują jedzone w towarzystwie rodziny/przyjaciół :) Miłego dnia!
Sycąca, pachnąca i bardzo kremowa - zupa z czosnku. Jest naprawdę pyszna i wcale nie pachnie intensywnie, Musicie spróbować.
Słyszeliście kiedyś o stwierdzeniu, że odporność pochodzi z brzucha? Jesli tak, to bardzo dobrze, bo faktycznie tak jest. W naszych jelitach żyją nasi przyjaciele - bakterie jelitowe, które mają za zadanie utrzymywać zrównowazony układ odpornościowy. Żeby nasze bakterie faktycznie chroniły nas przed intruzami w postaci wirusów musimy zadbać o ich odpowienie odżywienie.
Nadają smak potrawom, zmieniają zykłe produkty w dania kuchni z najróżniejszych zakątków świata. Mowa oczywiście o przyprawach. Gdyby nie one, to świat kulinarny byłby zdecydowanie nudniejszy. Pełne kolorów, aromatów, a do tego mają jeszcze wiele zbawiennych korzyści dla naszego organizmu. Dlatego właśnie dziś chcę Wam przybliżyć ich moc. Z racji tego, że mamy piękną zimę, skupię się na przyprawach, rozgrzewających ...
Makaron smażony po chińsku to szybka propozycja na obiad lub kolację. Ja osobiście uwielbiam smaki azjatyckie. Jeśli nie próbowaliście, a jesteście ciekawi takich smaków to szczerze polecam :)
Co roku obiecujesz sobie, że ten Nowy przyniesie zmiany❓ Nie czekaj, aż samo się wydarzy, weź sprawy w swoje ręce. Przez cały styczeń możesz umówić się na BEZPŁATNE KONSULTACJE w moim gabinecie w Ostródzie ???
