mgr Katarzyna Adamkowska
Kiedy trafiłam do Pani Kasi byłam już po współpracy z kilkoma innymi dietetykami. Ciężko było mi zaufać nowemu specjaliście, ponieważ wszyscy deklarowali wiedzę i doświadczenie na temat PCOS, hiperglikemii czy niedoborów witaminowych. Niestety, deklarację nie szły w parze z efektami. Na dietach wytrzymywałam maksymalnie tydzień, dwa po czym rezygnowałam, gdyż jadłospisy były czasochłonne i trudne w realizacji. Do tego kompletnie nie uwzględniały moich jednostek chorobowych. Moja praca nie pozwala mi na 5 posiłków dziennie. Wreszcie Pani Kasia przygotowała dla mnie ...
Zuzanna
Pokonać nawyki, osiągnąć cel - jak determinacja prowadzi do sukcesu
Historia Pana Krzysztofa to doskonały przykład, jak pilne i systematyczne wdrażanie zaleceń może przynieść niesamowite efekty. W trakcie naszej współpracy był bardzo zaangażowany, zawsze stosował się do moich wskazówek i stawiał na konsekwencję, co widać po rezultatach. Co więcej, Pan Krzysztof nie tylko pilnował diety, ale także zaczął uprawiać regularną aktywność fizyczną, co miało ogromny wpływ na jego postępy. Jego determinacja i chęć zmiany były naprawdę inspirujące.
czytaj więcejPrzedstawiam Wam moją pacjentkę - Panią Anitę, która w 8 miesięcy pozbyła się 24,5 nadprogramowch kilogramów.
Pani Anita jest aktywna zawodowo, jest także mamą i żoną. Mimo wielu codziennych obowiązków, dzielnie trzymała się założeń planu żywieniowego i wdrażała do swojego życia aktywność fizyczną. 8 mięsięcy ciężkiej pracy nad sobą przyniosło piękne rezultaty. Pani Anita teraz aż tryska energią, a do mojego gabinetu wchodzi zawsze uśmiechnięta. Jestem o nią spokojna, bo to nie jest zwyczajna redukcja. Pani Anita całkowicie zmieniła swój styl życia. Jest teraz świadomym konsumentem i wybiera takie produkty, które ją odżywiają, a nie tylko "zapychają". Ponadto, dodatkowa aktywność fizyczna stała się dla niej codziennością.
Sama o swojej przemianie pisze:
"Swoja przygodę z dietą zaczęłam w styczniu. Od początku wiedziałam że musi mi się udać, a Pani Kasia cały czas mnie wspierała w moich postanowieniach i na każdej wizycie motywowała jeszcze bardziej. To dzięki niej nie poddałam się i dalej trwam chociaż teraz to już styl życia a nie dieta. "
Jest mi ogromnie miło, że mogłam Panią motywować na każdej wizycie, a także że przyczyniłam się do wszelkich zmian jakie w tym całym procesie zaszły. Jestem z Pani bardzo dumna <3
