mgr Katarzyna Adamkowska

Opinie pacjentów

W gabinecie w Ostródzie po raz pierwszy miałam styczność z dietetykiem i nie wiedziałam czego się spodziewać. Bardzo miłe zaskoczenie. Nie jestem raczej łatwym pacjentem, ale Pani Kasia nie osądza moich błędów i po każdej wizycie wiem, że w końcu mi się uda osiągnąć swój cel

Klaudia

Poznaj inną historię

Pokonać nawyki, osiągnąć cel - jak determinacja prowadzi do sukcesu

Historia Pana Krzysztofa to doskonały przykład, jak pilne i systematyczne wdrażanie zaleceń może przynieść niesamowite efekty. W trakcie naszej współpracy był  bardzo zaangażowany, zawsze stosował się do moich wskazówek i stawiał na konsekwencję, co widać po rezultatach. Co więcej, Pan Krzysztof nie tylko pilnował diety, ale także zaczął uprawiać regularną aktywność fizyczną, co miało ogromny wpływ na jego postępy. Jego determinacja i chęć zmiany były naprawdę inspirujące.

czytaj więcej

O tym jak Pani Natalia pożegnała insulinooporność

  • Natalia (25l.)
  • 12,5 kg
  • Kobieta

Pani Natalia została świeżo upieczoną mamą, a zaraz po tym otrzymała diagnozę - Hashimoto i insulinooproność. 

Od razu zgłosiła się do mnie po pomoc, bo zwyczajnie nie chciała po omacku szukać sposobu w jaki ma sobie pomóc. Teraz o zdrowie nie musiała zadbać tylko dla siebie, ale również dla Maleństwa. 

Dzięki szybkiej reakcji mamy teraz piękne wyniki badań, a redukcja nadmiernych kilogramów to zwieńczenie tego sukcesu! 

Przeczytajcie, co Pani Natalia pisze o naszej współpracy :) 

 

Do poradni dietetycznej zgłosiłam się ponieważ po ciąży miałam problem z utratą masy ciała, a po wynikach badań zdiagnozowano u mnie niedoczynność tarczycy, Hashimoto oraz insulinooporność. Cel był jasny, muszę poprawić wyniki badań, ale też chcę pozbyć się nadprogramowych kilogramów. Z pomocą Pani Kasi udało mi się to wszystko osiągnąć.

Na samym początku nie było łatwo… myślałam, że regularne jedzenie i wyeliminowanie niezdrowych produktów będą niemożliwe. Na szczęście Pani Kasia ustalała zawsze jadłospis według moich upodobań. Posiłki naprawdę były pyszne, a co najważniejsze były szybkie w przygotowaniu. Obiady przygotowywałam na dwa dni, co bardzo ułatwiło cały proces przy moim Maluszku. Każdy posiłek był sycący, więc nie czułam, że jestem na diecie 😊

Teraz czuję się zdecydowanie lepiej. Moje wyniki się poprawiły, po insulinooporności już nie ma śladu, a ja mam więcej energii. Teraz zostaje z nową wiedzą na temat żywienia i nowymi nawykami 😊

Współpraca z Panią Kasią była naprawdę przyjemna. Zawsze kiedy miałam jakiś problem lub pytanie mogłam telefonicznie rozwiać swoje wątpliwości i nie musiałam czekać do kolejnej wizyty kontrolnej. Jeśli ktoś jeszcze się zastanawia czy warto z pomocą Pani Kasi zawalczyć o swoje zdrowie to zdecydowanie polecam! Będziecie zadowoleni tak jak ja.

POKAŻ