mgr Katarzyna Adamkowska

Opinie pacjentów

Przez wiele lat próbowałam różnych diet i metod, ale nic nie przynosiło długotrwałych efektów. W końcu postanowiłam skorzystać z usług poleconej przez siostrę Pani Kasi i to była prawdziwa rewolucja w moim życiu. Pani Kasia to nie tylko specjalistka w swojej dziedzinie, ale przede wszystkim osoba, która potrafi słuchać i dostosować plan do indywidualnych potrzeb. Po kilku spotkaniach, gdzie dokładnie omówiłyśmy moje cele, styl życia i preferencje, dostałam plan żywieniowy, który był prosty do wdrożenia i naprawdę smaczny! Przestałam myśleć ...

Monika

Poznaj inną historię

Dobrze dopasowana dieta to droga do sukcesu!

Pani Agnieszka zgłosiła się do mnie pół roku temu. Na początku nie była przekonana, że może jej się udać. Obawiała się, że potrafi oprzeć się słodyczom, a "bycie na diecie" nie jest dla niej. Teraz mogę śmiało przyznać, że Pani Agnieszka się myliła :) Nasze regularne spotkania i rozmowy sprawiły, że w diecie pojawiały się posiłki idealnie dopasowane do stylu pracy oraz możliwości czasowych Pani Agnieszki, a jak sama mówi, znalazły się tam nawet słodkości i już sam proces nie był wcale taki straszny :)Bardzo cieszę się, że mogłam pomóc w tej przemianie i bardzo dziękuję za zaufanie :)Poniżej przeczytacie co sama Pani Agnieszka pisze na temat naszej współpracy. 

czytaj więcej

O tym jak Pani Natalia pożegnała insulinooporność

  • Natalia (25l.)
  • 12,5 kg
  • Kobieta

Pani Natalia została świeżo upieczoną mamą, a zaraz po tym otrzymała diagnozę - Hashimoto i insulinooproność. 

Od razu zgłosiła się do mnie po pomoc, bo zwyczajnie nie chciała po omacku szukać sposobu w jaki ma sobie pomóc. Teraz o zdrowie nie musiała zadbać tylko dla siebie, ale również dla Maleństwa. 

Dzięki szybkiej reakcji mamy teraz piękne wyniki badań, a redukcja nadmiernych kilogramów to zwieńczenie tego sukcesu! 

Przeczytajcie, co Pani Natalia pisze o naszej współpracy :) 

 

Do poradni dietetycznej zgłosiłam się ponieważ po ciąży miałam problem z utratą masy ciała, a po wynikach badań zdiagnozowano u mnie niedoczynność tarczycy, Hashimoto oraz insulinooporność. Cel był jasny, muszę poprawić wyniki badań, ale też chcę pozbyć się nadprogramowych kilogramów. Z pomocą Pani Kasi udało mi się to wszystko osiągnąć.

Na samym początku nie było łatwo… myślałam, że regularne jedzenie i wyeliminowanie niezdrowych produktów będą niemożliwe. Na szczęście Pani Kasia ustalała zawsze jadłospis według moich upodobań. Posiłki naprawdę były pyszne, a co najważniejsze były szybkie w przygotowaniu. Obiady przygotowywałam na dwa dni, co bardzo ułatwiło cały proces przy moim Maluszku. Każdy posiłek był sycący, więc nie czułam, że jestem na diecie 😊

Teraz czuję się zdecydowanie lepiej. Moje wyniki się poprawiły, po insulinooporności już nie ma śladu, a ja mam więcej energii. Teraz zostaje z nową wiedzą na temat żywienia i nowymi nawykami 😊

Współpraca z Panią Kasią była naprawdę przyjemna. Zawsze kiedy miałam jakiś problem lub pytanie mogłam telefonicznie rozwiać swoje wątpliwości i nie musiałam czekać do kolejnej wizyty kontrolnej. Jeśli ktoś jeszcze się zastanawia czy warto z pomocą Pani Kasi zawalczyć o swoje zdrowie to zdecydowanie polecam! Będziecie zadowoleni tak jak ja.

POKAŻ