mgr Katarzyna Adamkowska
Pani Kasia traktuje swoją pracę z ogromnym zaangażowaniem, jest kompetentna i zawsze gotowa odpowiedzieć na stawiane pytania; wszystko tłumaczy spokojnie i dokładnie. Dzięki Pani Kasi udało mi się osiągnąć cel związany z redukcją wagi. Osiągnięte efekty przekroczyły nawet moje oczekiwania! Posiłki były bardzo smaczne, a co najważniejsze - dostosowywane do moich preferencji. Jestem wdzięczny za pokazanie mi takiego sposobu odżywiania, dzięki któremu teraz czuję się o wiele lepiej i mam więcej energii 😊 Polecam z całego serca!
Bartek
Pokonać nawyki, osiągnąć cel - jak determinacja prowadzi do sukcesu
Historia Pana Krzysztofa to doskonały przykład, jak pilne i systematyczne wdrażanie zaleceń może przynieść niesamowite efekty. W trakcie naszej współpracy był bardzo zaangażowany, zawsze stosował się do moich wskazówek i stawiał na konsekwencję, co widać po rezultatach. Co więcej, Pan Krzysztof nie tylko pilnował diety, ale także zaczął uprawiać regularną aktywność fizyczną, co miało ogromny wpływ na jego postępy. Jego determinacja i chęć zmiany były naprawdę inspirujące.
czytaj więcejPani Patrycja na diecie jest od 30 marca 2022. Zobaczcie jaką przemianę zrobiła od tego czasu! ❤️
Pani Patrycja pojawiła się w moim gabinecie w marcu 2022 roku. Niezapomniana przemiana, która miała miejsce przez następny rok, jest dowodem ogromnej siły Pacjentki. Choć liczne trudności życiowe stanęły na drodze ku celu, Pani Patrycja nie poddała się, wykazując niebywały hart ducha.
Balansując między mnóstwem obowiązków domowych, nasza pacjentka skutecznie przyswaja nowe nawyki żywieniowe. W miarę upływu czasu na diecie, udało się również wprowadzić regularną aktywność fizyczną - nordic walking. Nawet podczas bardziej intensywnych miesięcy, pełnych różnych uroczystości, Pani Patrycja potrafiła dostosować dietę tak, aby utrzymać deficyt kaloryczny lub przynajmniej nie przybierać na wadze. W obliczu niedawnych turbulencji, nie dała za wygraną. Korzystając z jadłospisu jedynie wybiórczo, zdołała zredukować wagę.
Utrata 38,5kgto to nie koniec. Obecnie, z nowo nabytą siłą, Pacjentka będzie poświęcać więcej czasu na troskę o swoje zdrowie, aby osiągnąć wyznaczone cele, być zdrową i sprawną mamą dla swoich dzieci.
Takiej niezłomnej wytrwałości i determinacji, jaką dysponuje Pani Patrycja, życzę wszystkim moim pacjentom! ❤️
